更“世界”的世界杯要来了：哪些纪录有望改写？谁将是最大黑马？

4、多喝水 当喉咙肿胀，嗓子疼时，要注意及时的补水充足的水分可以滋润细胞膜，促进细胞代谢废物特别是如果嗓子疼是由感冒引起的，多喝水可以帮助缓解症状5、盐水漱喉 用盐水漱口可以有效地减轻嗓子的炎症具体方法是在一碗温水中加入小半勺盐，盐充分溶解后，可使用漱口喉，冲洗咽部的粘膜即可进行消炎，减轻炎症作用如果嗓子有刺痛感，可以再加点蜂蜜一起来漱口，能加强杀菌的效果6、多喝茶 白茶、绿茶、红茶或者是草药茶等等，通常具有止痛、提高免疫力、预防细菌感染的作用饮用时，还可以加1匙蜂蜜还可以增强杀菌效果，早日消除咽喉不适7、喝鸡汤 鸡汤中含有一定量的盐，钠有抗炎、减轻喉咙痛的作用，而且鸡汤营养丰富，能提高抵抗力，促进身体的自愈

四、急性尿道的预防 1养成洗手习惯： 调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后2经常清洗外阴和肛门： 弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养:清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口3选择例如的女性护理液和卫生巾: 一定要用Ph4弱酸配方的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生4尽量多喝水： 临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用

会上表奖了部分先进集体和个人在此，我代表学校党政领导班子及全校师生，向圆满完成高中学业即将踏上人生新的征程的高三同学，向获奖的集体和个人表示热烈的祝贺向郑叶修经理爱心助学精神表示崇高敬意我提议，全体高三同学起立让我们把最热烈的掌声送给三年来给予你们无私教诲与爱心栽培的师长们同时也把鼓励的掌声留给你们自己祝贺自己顺利完成高中学业，为自己即将走进高考考场加油助威往事如歌，时光的流逝会冲淡许多记忆，但许多东西也会在我们的共同记忆中永存三年的高中生活犹如一本让同学们品味一生的书，这本书中的点点滴滴记录你们三年求学、成长的历程其中你们有成功的喜悦，也有失败、犯错时的沮丧在这里，你们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实

提起老年痴呆症，大家都比较熟悉，一旦患上这种疾病之后，不但是自己痛苦，在生活上无法自理，而且家人都会跟着受累，且在整个病程的治疗期间，药物康复的费用也非常高，而且这个疾病也没有办法达到痊愈，所以只能通过生活当中采用一些科学的办法来预防其实在生活当中常做以下7件事就可以将大脑保养的很很好，从而可以避免老年痴呆的发生，下面就一起来了解一下吧1、保持体重肥胖型的老年人以及患上糖尿病的患者都是老年痴呆症的一个高危人群，所以为了更好的防止老年痴呆的发生，一定要维持一个健康的体重，防止血脂和血压升高只有保护好心脑血管，才可以降低患上老年痴呆的几率2、不能抽烟和喝酒如果大量的抽烟会使大脑神经系统受到一定的影响，这对大脑健康来讲非常不利，因为酒精会导致血管出现凹凸不平的现象，使血管堵塞，易诱发血管性老年痴呆症

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